Sağlık, hayatın verimli yaşanması için gereklidir. Sağlığı korumak, geri kazanmaktan çok daha kolaydır. Hıfz's-Sıhha, bugünün koruyucu hekimliğini ifade etmektedir.
Bedeni koruyan immun sistem vardır. Bu sistem azalar ciddi olarak hasara uğramadıkça vücudu korur, ağrı ve sızı fark edilmez. Ağrı önemli bir uyarıdır. Mutlaka tedbir alınmalıdır.
Bademcik vücudun sigortasıdır. Sigorta gitti mi vücut dış dünya ile direk bağlanıyor.
Yedi kat sema, kainatın işleyişinde önemlidir. İnsan vücudunda da yedi uç nokta vardır. Secde anında bu yedi nokta topraklama yapar ve vücut rahatlar.
Gıdalarımız ve hayat tarzımız sağlığımızı tehdit eder hale gelmiştir. Sağlıklı hayat için gerekli tedbirler alınmıştır.