İletişim mesajların sağlıklı alınıp verilmesi ile ilgili bir süreçtir. Günlük hayatta aslında birçok iletişim kurarız. İş yerinde, evde, telefonda, trafikte hatta asansörde. En sıkıcı olan da dar mekan iletişimleridir. Çünkü kişilik sahaları ihlal edilmiştir. Belki selamlaşmada ihmal edilmiştir. Saniyeler size saatler gibi gelir. İletişim ve etkileşim, insanın yaşamında önemli bir …
Mart, 2023
-
7 Mart
Duygu Kontrolü
Duygular, insanın algı ve davranış sistemini harekete geçirir. İnsanın karmaşık dünyasının düzene girmesi duygu ve algı sisteminin bir hedefe yönelmesi ile mümkün olabilir. Çelişki, endişe ve olumsuz algı sistemleri, insanın enerjisini boşa çıkarır ve strese sebep olabilir. Kültürel kodlar, inanç ve değerler, insana rehberlik etmez ise hayatın zorluklarını aşmak kolay …